KAMPFKUNST · SELBSTVERTEIDIGUNG · BEWEGUNG
Kampfkunstschule Kreuzberg
Fight together – not each other!
Kampfkunst für Erwachsene, Jugendliche und Kinder in Berlin-Kreuzberg – mit Wing Chun, Escrima, Boxen, Ringen, Selbstverteidigung und funktionellem Bewegungstraining. Seit 2005 am Mehringdamm 64.
★ 4,78 von 5 · 123 Kundenbewertungen · 3 kostenlose Probetrainings
Kampfkunst für Erwachsene, Jugendliche & Kinder
Unsere Kampfkunstschule am Mehringdamm in Berlin-Kreuzberg bietet ganzheitlichen Unterricht in Kampfkunst, Selbstverteidigung und Bewegung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Im Fokus stehen nicht nur Technik und Fitness, sondern auch mentale Stärke, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Trainiert wird mit und ohne Waffen – inspiriert von Wing Chun, Escrima, Boxen &Ringen , Fechten und weiteren Stilen. Die Schule verbindet traditionelle Werte mit modernem, lebendigem Training in familiärer Atmosphäre.
Kampfkunst bedeutet für uns nicht gegeneinander zu kämpfen, sondern miteinander zu lernen.
Warum Martial Arts?
- Erlerne neue Bewegungsmuster
- Werde stärker, beweglicher und verbessere dein Körpergefühl
- Lerne dich Intelligent zu verteidigen
- Steigere deine Anpassungsfähigkeit
- Fördere und verbessere Deine Achtsamkeit und Selbstkontrolle
- Erlerne und Erlebe neue Fähigkeiten und Fertigkeiten
DEINE KAMPFKUNSTSCHULE IN BERLIN KREUZBERG
Unser Training für dich
02 Selbstverteidigung
Wahrnehmung · Deeskalation · Selbstschutz. Realistisch, alltagstauglich und klar: Unsere Selbstverteidigung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch Haltung, Wahrnehmung und Deeskalationsfähigkeit. Ziel ist es, Konflikte früh zu erkennen und sicher zu handeln.
03 Bewegung
Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit – mit martial-arts-inspirierten Übungen bringt unser Workout dich in Form. Funktionelles Training trifft auf Spaß und Dynamik.
04 Little Kung Fu
Kung Fu für Kinder & Jugendliche. Kindgerechtes Kung Fu stärkt Selbstvertrauen, Körpergefühl und soziale Kompetenz. Gruppen: Grasshoppers ab 4, Tigers ab 6, Dragons ab 10 Jahren.
Fight together, not each other!
2005
gegründet – seit über 20 Jahren in Kreuzberg.
4,78
Sterne aus 123 Bewertungen.
3x
kostenlose Probetrainings für dich.
4
Jahre – ab hier starten Kinder bei uns.
Das lernst du in unserer Kampfkunstschule
Wir bieten Kampfkunstunterricht in Berlin auf professionellem Niveau an. Wir haben Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene sowie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Du bist neugierig und hast Interesse am Unterricht und Training mit und ohne Waffen? Dann laden wir dich gerne zu einer kostenlosen Probestunde ein!
- Selbstvertrauen
- Disziplin
- Fokus
- Stärke
- Gelassenheit
- Umgang mit Druck
- Beweglichkeit
- Anpassungsfähigkeit
- Konzentrationsfähigkeit
- Gemeinschaftssinn
- Freude an Bewegung
- Stressabbau
So startest du bei uns in Berlin Kreuzberg
In einem kurzen Telefongespräch klären wir Deine wichtigsten Fragen und vereinbaren Deinen Wunschtermin für die kostenlose Probestunde.
In Deiner kostenlosen Probestunde lernst Du Kampfkunst mit oder ohne Waffen, unsere Didaktik und die Lehrer kennen.
Gemeinsam finden wir einen Trainingsplan, der zu Deinen persönlichen Wünschen passt. Wir nehmen uns Zeit für Dich, um Deine Bedürfnisse zu berücksichtigen.
Du bist einer/eine von uns und kannst ab sofort deine Kampfkunst regelmäßig trainieren, verbessern und ausbauen. Wir freuen uns auf die Zeit mit dir!
Unser Netzwerk rund um die Kampfkunst
STAND.PUNKT
Deeskalation & Prävention für Teams und Organisationen
Für Pflege, Gesundheitswesen, Soziale Arbeit, Schulen und Unternehmen
Praxisnahe Trainings zu Deeskalation, Prävention und Selbstschutz – als Workshop, Inhouse-Fortbildung oder Teambuilding. Entwickelt aus über 20 Jahren Kampfkunst, Mediation und Arbeit mit Menschen: klar, respektvoll und direkt im Berufsalltag anwendbar.
FAQ zu deiner Kampfkunstschule in Berlin Kreuzberg
Wenn dir weitere Fragen kommen, zögere nicht und ruf uns einfach an.
Kann ich als Anfänger mitmachen oder halte ich andere auf?
Nein, denn jeder hat einmal angefangen. Der Unterricht ist so aufgebaut, dass verschiedene Stufen, Beginner und Fortgeschrittene, miteinander und auch mal nur unter sich trainieren können.
Ab welchem Alter können Kinder bei euch trainieren?
- die erste Gruppe ab 4 Jahren sind bei uns die Grasshoppers
- Kinder ab 6 Jahren sind bei uns die Tigers
- ab ca. 10 Jahren sind es die Dragons
Ich bin schon etwas älter, bin ich zu unsportlich für Kampfkunst?
Keine Sorge :)
Versuche es einfach und Du wirst merken, dass es Dir gut tun wird! Wir trainieren nicht für Wettkämpfe.
Ist das Training gefährlich, kann mein Kind verletzt werden?
Sicherheit und ein sicheres Gefühl für alle, ist uns ein großes Anliegen. Verletzungen kommen zum Glück sehr, sehr selten vor.
Was brauche ich für das Training?
Zuerst nur bequeme Kleidung und Schuhe. Im weiteren Verlauf dann auch eine kleine Grundausrüstung. Die ist in unserem Starterpaket mit enthalten.
Macht ihr auch Sparring?
Sparring ist ein wichtiger Bestandteil des Trainings. Sowohl mit, als auch ohne Waffen, aber alles unter Anleitung. Dabei werden vor allem Kontrolle, Sicherheit und Achtsamkeit gefördert.
Wie lange brauche ich um mich gut verteidigen zu können?
Da kommt es vor allem darauf an wieviel Du trainierst. Selbstverteidigung, braucht Training und Zeit. Fortschritte wirst Du auf jeden Fall zeitnah spüren.
